セルフイメージ

自分の内側に気づく

自分の内側の声をないがしろにしていませんか?

ここで一度立ち止まり
自分の内側の声を聞いてみてください

日頃私たちは良い人であろうとするあまり
自分に我慢をさせてしまいがちです

私さえ我慢すればいいんだ
それが一番いい方法なんだ
相手が良ければそれでいいんだ

そんなふうに
優しいそぶりをしてしまいがちです

でも本当の内側では

本当はとっても寂しくて
本当は自分の気持ちに気づいてほしくて
本当は自分の本当の気持ちを聞いてほしい

 

そんな限界の気持ちに気づいたら
自分にしっかり寄り添って
たくさん出てくる内なる気持ちに
気づいてあげましょう

こうして内観し気持ちを受け入れ心を柔らかくしてあげると

●自分の気持ちを素直に相手に伝えられるようになります

●自然と相手を受け入れられるようになります

●自分を認められます

 

こうした変化が起こってくると
人生がみるみる好転し始めます

我慢をすることが相手の為になるとは限りません

自分に我慢させることは幸せから遠ざけます

 

まずは自分を丁寧に自分を扱ってみましょう

 

 

 

 

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

子どもが宇宙とした約束前のページ

遠くから見守る愛次のページ

関連記事

  1. セルフイメージ

    幸せを感じる許可を出す

    こんなに幸せだと…この後辛い事が起こるかもこんなに上手くい…

  2. セルフイメージ

    自分の選択で現実をつくる

    毎日の生活は一つ一つの選択で作られています…

  3. セルフイメージ

    宇宙からのプレゼント

    今 自分に起きている出来事これが宇宙からのプレゼントだと考えた事は…

  4. セルフイメージ

    幸せになるとっておきの方法②♡かわいそうな自分を手放す

    上手くいかない事や辛いことがあると○○のせいで私はできなかった…

  5. セルフイメージ

    過去の後悔は成長した証

    あなたは過去の経験に縛られていませんか?過去の出来…

  6. セルフイメージ

    誰の人生にも転機は必ずやってくる

    私たちの人生には何段ものステージがありますそのステージごとに学ぶべ…

おすすめ記事

  1. 癒しの時間
  2. 子どもへのコントロールを手放して
  3. 幸せになるとっておきの方法③♡素直さ
  4. 幸せになるとっておきの方法②♡かわいそうな自分を手放す
  5. 幸せに近づく為のとっておきの方法①♡自分を癒す
  6. どう生きたいかで♡人生が変わる
  7. あなたのままでいいんだよ♡これは甘やかしではない
  8. 考え方をシンプルにする♡動きやすくなる
  9. 自分がどうなりたいか明確にすると♡人生が変わる
  10. 心の内側にあるものに気づくと♡心が軽くなる
  1. 人生の目的

    rumi 〜enjoy life〜
  2. セルフイメージ

    過去の後悔は成長した証
  3. セルフイメージ

    相手を受け入れられるコツとは
  4. 子育て

    言葉のいらないコミュニケーション
  5. 瞑想

    瞑想のすごい力
PAGE TOP